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喝茶能不能预防新冠肺炎不知道,但长期喝茶能增强自身免疫力是肯定的!
2020/2/28 12:59:56 艺福堂  艺福堂  点击参与讨论
 

2月26日下午,浙江省疾控中心官方微信发布了一篇题为《茶水可杀灭并有效抑制细胞内新型冠状病毒复制》的文章。随后,该篇文章被杭州日报等多家媒体转发。

 

这篇文章讲了什么呢?简单来说就是:

1)浙江省疾控中心做了一组实验

2)实验发现茶水可以杀灭并有效抑制细胞内病毒复制

3)结论:喝茶或有益于预防新冠肺炎!


原文如下:

图注:杭州日报转载浙江省疾控中心官微截图,目前两方微信均已删除


那么问题来了,这个结论正确吗?

对此,我们可以听听专家的意见。


浙江大学茶学系教授王岳飞

茶叶并非治疗病毒感染的“特效药”


昨晚,浙大茶学系教授王岳飞在朋友圈转发了浙江省疾控的文章,并陈述了自己的观点。


小艺给大家划重点:

1)茶叶的抗病毒功效,并不能成为治疗新冠肺炎的“保护盾”或“特效药”。

2)多喝茶能够提高人体免疫力,有一定几率降低病毒感染的风险。

3)少外出、勤洗手、戴口罩比什么都重要!!


浙江大学茶学系教授屠幼英

喝茶对预防新型冠状病毒,应该是会有用的


在一则对屠幼英教授的专访中,教授指出:


几千年来,茶作为健康的饮料,广泛认为是可以提高免疫力的,主要是茶叶里的茶多酚、茶氨酸、茶多糖等成分有抗氧化、清除自由基,提高免疫力的作用,饮茶是一种健康的生活方式。以前,美国科学院就有过报道,茶氨酸可以提高免疫力,远离SARS(非典)的侵害,可以大大减少传染性。日本科学家采用EGCG跟脂肪酸的衍生物进行结合,形成另一种新的化合物,可以预防流行性感冒。

听完专家的观点,小艺了解到:目前并无证明,茶叶中成分可以治疗新型冠状病毒,但长期喝茶能增强自身免疫力是肯定的!


饮茶之前了解这些知识,让你喝个明白!


从很久很久之前开始,小小的一片茶叶里,就聚集了很多的自然元素与营养成分,比如蛋白质、糖类、脂肪、氨基酸等。大家相亲相爱,热热闹闹地挤在这座绿色的小房子中~


渐渐地,有一些成分从芸芸众生中脱颖而出,成为了口口相传的「明星」~比如茶多酚、咖啡碱、茶氨酸等。


小艺之前一直推荐大家在疫情期间多喝茶,其实也与这些「明星」有关哦~


茶氨酸


茶氨酸对人体的功效主要体现在以下几个方面:

1)茶氨酸可以显著提高机体免疫力,抵御病毒的侵略,所以多喝茶可以预防感冒。

2)茶氨酸具有抗疲劳效果,可以延缓运动引起的疲劳。

3)茶氨酸具有镇静的作用,可以缓解焦虑和忧郁,也有人把茶氨酸叫做21世纪新的天然镇静剂。

 此外,茶氨酸还可以增强记忆力,还可以有效改善女性的经前综合症和经期综合征。大家读完这篇文章后,再去观察身边的事情,很可能就会发现,茶氨酸已经渗入到生活的很多方面啦~


哪些茶中茶氨酸含量比较高?


1)安吉白茶

一般绿茶中茶氨酸含量为1%~4%,但在白化或黄化的茶叶里,茶氨酸的含量可以达到6%~9%。

Emmmmm现在不会还有人搞不清安吉白茶的品种吧……再强调一遍!!安吉白茶是绿茶!!


2)高山茶春茶

研究发现,绿茶和白茶的茶氨酸含量会比其他茶类含量更高一些,而高山茶春茶的第一批嫩芽里,茶氨酸的含量会更高。


比如【艺福堂赛西湖生态龙井茶】,就是精选了黄金海拔400~800米高山云雾茶芽,并首创了氮气保鲜奶粉罐装,让大家一年四季都能感受到春茶的鲜爽。

疫情期间备一份赛西湖龙井茶在家,既能提高免疫力,还能品尝到从翠绿群山中走出来的清爽甘甜~两全其美呀~


茶多酚


茶叶中另一位增强人体免疫力的功臣,就是茶多酚了~

茶多酚能够与蛋白质结合,而病毒和细菌的主要组成部分就是蛋白质,茶多酚能够沉淀蛋白质,从这一层面来讲,茶多酚对常规的细菌和病毒具有一定的抵抗作用。


其实茶多酚的作用还有很多~比如抗氧化、抗衰老、保护心脑血管、抗过敏等等~而在六大茶类中,绿茶中的茶多酚含量较高。比如艺福堂青叶甘露、西湖龙井,碧螺春等,都是不错的选择哦~


了解茶叶的这些功效,让你喝个痛快!


除了增强人体免疫力之外,茶叶还有其他功效,对我们的身体起到多重保护哦~


1)美容

饮茶具有清除皮肤表面油腻、收缩毛孔、消炎灭菌、减少光损伤等作用。

作为一个精致BOY,每天晚上洁面后,小艺都会敷一张美白补水的面膜~曾经有段时间,小艺就入手过一盒添加了茶多酚的面膜,用了半个月之后,明显感到脸上光洁了许多,一些暗沉的痘印和色斑淡化了不少~


2)减肥

二月不减肥,三四五六七八九月徒伤悲……

茶叶中的咖啡碱和茶多酚,都可以起到预防肥胖的作用。

其中,咖啡碱也是很多减肥药的成分之一,因为咖啡碱可以影响代谢酶的活性,抑制脂肪酸的合成,使得血液中与肝脏中的脂类含量下降,达到减肥效果哦~

六大茶类中,一般红茶中咖啡碱的含量比较多,比如祁门红茶正山小种金骏眉等。


3)长寿

古代皇帝们都渴求长生不老,为此派出了大批人马寻找灵药……但其实真正能让我们长寿的东西,或许就隐藏在一个小小的茶杯中。

有研究表明,每天平均喝三杯茶大约750ml,寿命平均可以延长五年。参加该项研究的对象是976位中国男性老人和1030位中国女性老人,平均年龄是65岁。所以说长期喝茶是真的可以长寿,并且人也会看起来年轻哦~


茶叶所蕴含的功效虽然很多,但有一点想提醒大家,茶叶具有丰富的功效,并不意味着喝茶就能“包治百病”。

就像坚持锻炼能够强身健体,坚持阅读能够陶冶情操,长期喝茶对提高免疫力、预防胃病、补充元气都有一定的裨益,所以大家要养成科学饮茶的好习惯哦~


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